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¿Cómo se aplica una Risoterapia?
¿Cuál es la estructura de una sesión?
En primer lugar, la llegada del monitor o especialista al lugar donde yacen los colaboradores, en este caso, los participantes, debe ser llamativa. Tiene la misión de convencer al grupo a participar de una actividad que pausará por un momento, sus tareas corporativas.
La explicación de los objetivos deben ser claros y altamente direccionados al bienestar laboral de los participantes, donde su duración idealmente no debería sobrepasar los 5 minutos. Luego, de forma más dinámica, vendría la propuesta lúdica que contempla normas y desafíos motrices, posteriormente desarrollados por el grupo.
Actividad de Risoterapia
La realización de una sesión consiste en una serie de instrucciones y dinámicas grupales, diseñadas para estimular la risa de manera natural y espontánea. La actividad puede estar basada en juegos que inciten a la competencia sana, resolución de un problema entretenido y/o interacción entre compañeros para favorecer a una integración positiva. En el siguiente parrafo te daré algunos ejemplos.
Ejemplos de actividades de Risoterapia
A continuación te presento algunas de las actividades que realicé en la empresa Agunsa y Report de Valparaíso. Si haces click en la imagen de la actividad que te interesa, podrás verlo directamente en Youtube.
¡La corriente eléctrica!
¡Tres en raya humano!
¡Inquilino, casa o terromoto!
¡Traslada el aro!
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