Relación entre productividad y Pausas Activas
Me parece muy importante reconocer un beneficio específico que le puede interesar a tu organización. Así que en este artículo, te mencionaré cómo puedes conseguir que tu equipo logre una productividad única y destacada.
En primer lugar, cabe destacar que las empresas que implementan pausas activas laborales para su organización, están demostrando su compromiso con la salud y el bienestar de sus empleados. Acompañado a lo anterior, al realizar un Programa de Pausas Activas de manera regular, las empresas empiezan a experimentar el mejoramiento de la productividad de sus empleados, reducir los costos relacionados a licencias médicas y mejorar el ambiente laboral.
Pero si hablamos de productividad, te puedo decir que es principalmente la clave para tener un desempeño óptimo en las organizaciones laborales. Por lo tanto, ahora te voy a mencionar algunos efectos positivos que la pausa activa laboral tiene en la productividad:
a) Reducción de la fatiga mental:
Las pausas activas en el trabajo permiten descansar la mente de los colaboradores con respecto a su carga laboral. Las ocupaciones que generan fatiga mental se detendrán durante un breve periodo de tiempo (duración de una intervención) para concentrarse en su bienestar propio y relajación.
b) Mejora en la Concentración
Ayudan a mantener alertas y concentrados a sus colaboradores, a través de sus actividades planificadas y que están fuera del contexto laboral, durante la intervención. Posteriormente, se retomará la jornada laboral con una energía renovada y la capacidad de concentración sin alteraciones.
c) Incremento en la Creatividad
Colabora en liberar la mente y estimular el pensamiento divergente a través de las propuestas de la pausa activa. En oportunidades se presentan dinámicas que permiten desafiar a los grupos de la organización de una manera lúdica y novedosa, dando como resultado un incremento en la creatividad que luego puede transferirse en la ocupación laboral.
d) Prevención de Lesiones
Cumplen la función de mantener los músculos y articulaciones flexibles y fuertes, lo que beneficia a la disminución de dolencias físicas. En consecuencia a lo anterior, permitirá sobrellevar positivamente la productividad teniendo en cuenta que el bienestar físico es clave.
Las pausas activas para empresas son una herramienta muy valiosa para mejorar la salud y la productividad de sus colaboradores. Las empresas que implementan pausas activas en sus jornadas laborales pueden obtener una serie de beneficios en su organización, y además, consigue mejorar aspectos como la reducción del absentismo laboral y el clima del entorno dentro de la empresa.
Y ahora… ¿Estás pensando en implementar cuanto antes una pausa activa? Si es así, es de mi agrado darte unos consejos adecuados.
Consejos para Implementar una Pausa Activa en el Trabajo
Aquí hay algunos consejos para las empresas que quieran implementar un programa de pausas activas:
a) Comieza de a poco
No intentes implementar un programa demasiado ambicioso de inmediato. Comience con un programa simple y vaya aumentando gradualmente el alcance y la intensidad.
b) Haz que las pausas laborales sean agradables
Las pausas activas en el trabajo deben ser algo que los colaboradores disfruten. Debes hacer que las pausas sean divertidas y atractivas para que su equipo quiera participar.
c) Comunica la importancia de la actividad
Es importante que los colaboradores entiendan la importancia de las pausas laborales. Comunica los beneficios que puedan ofrecer a su salud, productividad y bienestar.
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